Un corso consigliato a chi ha avuto un intervento chirurgico, agli anziani o a chi non fa attività fisica da un po’,

per rimettere in forma e movimento il proprio corpo

CHE COS’È LA RIEDUCAZIONE AL MOVIMENTO?

La rieducazione al movimento è un’attività fisica che comprende esercizi di allungamento, rinforzo lento e progressivo, esercizi di propriocezione (percezione del proprio corpo nello spazio) allo scopo di recuperare la tonicità muscolare, ridurre le rigidità articolari, migliorare la postura, la coordinazione e l’equilibrio.

A CHI È RIVOLTO?

Il corso è rivolto a persone che hanno avuto un intervento chirurgico (protesi d’anca, ginocchio, spalla, colonna, …) e dopo aver concluso la fisioterapia ,anche a distanza di tempo, avvertono ancora qualche disturbo. A persone sedentarie, a persone che non svolgono attività fisica da un po’ di tempo e che vogliono ricominciare a muoversi o a persone anziane.

COME E QUANDO?

Il corso ha durata di circa due mesi, comprende otto incontri a cadenza settimanale. La durata di ciascun incontro è di 60 minuti.

Il corso parte al raggiungimento del numero minimo di 4 partecipanti e prevede un numero massimo di 6.

QUANTO COSTA?

Il costo complessivo è di 120 euro.

È consigliato presentarsi con un abbigliamento comodo e adatto a compiere attività fisica

CALENDARIO CORSI

Data di inizio da definire al raggiungimento del numero di partecipanti.

COME ISCRIVERSI?

Per prenotare è necessario contattare la segreteria dello Studio allo 0444962846 o tramite mail a [email protected].